Doenças oculares no trabalho

As doenças e lesões oculares causadas no trabalho não são incomuns. Nos trabalhos, encontramos uma série de agentes que as podem provocar. Tradicionalmente, estas doenças têm sido relacionadas com trabalhadores da construção ou da indústria. No entanto, o aumento do uso de computadores no trabalho levou ao aumento das patologias oculares entre os trabalhadores de escritório.

No artigo de hoje, analisaremos as principais doenças e lesões oculares que podemos sofrer no trabalho e, acima de tudo, veremos como podemos contribuir para as evitar. Vamos começar!

Patologias e lesões oculares no trabalho

De forma muito ampla, podemos dizer que existem dois tipos de lesões oculares. Por um lado, as lesões traumáticas são provocadas por uma contusão ou traumatismo no globo ocular ou em partes próximas, como ossos ou pálpebras. Por outro lado, as lesões por exposição são provocadas pela exposição a um ácido, calor, radiação, etc. Vejamos algumas das mais frequentes no trabalho.

Queimaduras químicas

Em contacto com a superfície do olho, tanto as substâncias ácidas como as alcalinas são tóxicas e provocam queimadura química. Nos trabalhos, encontram-se numerosos tipos destes produtos, como químicos de laboratório ou produtos de limpeza industrial.

Corpos estranhos no olho

Muitas vezes, entram-nos no olho pequenas partículas que podem causar irritação e inflamação. Normalmente, são lesões leves, mas, ainda assim, recomenda-se remover o corpo estranho o mais rapidamente possível.

Traumatismos oculares

No trabalho, os traumatismos no olho podem ser provocados por golpes com objetos pesados, por exemplo.

Além disso, pode acontecer que um objeto afiado ou pontiagudo, como uma ponta ou uma ferramenta, penetre no olho. Neste caso, trata-se de uma emergência que requer atenção imediata. Este tipo de lesão pode provocar cortes e feridas na córnea, na conjuntiva ou no globo ocular, hemorragia vítrea ou descolamento de retina.

Doenças relacionadas com a exposição à radiação ultravioleta

Existem inúmeras patologias e distúrbios relacionados com a radiação ultravioleta, como cancro, pterígio ou cataratas. Os trabalhadores que realizam o seu trabalho no exterior são, naturalmente, os mais afetados pela radiação ultravioleta. No entanto, existem fontes de radiação ultravioleta artificial: laser, arco de soldadura ou lâmpadas germicidas.

Doenças relacionadas com o uso de computador

O uso do computador durante períodos extensos de tempo está associado a uma série de distúrbios oculares, como a fadiga visual.

Conjuntivite alérgica

A conjuntivite alérgica está frequentemente associada aos trabalhadores de setores em que se manipulam alimentos, como a agricultura. Especialmente afetados estão aqueles que manipulam especiarias, frutas e vegetais. Também aumenta o risco de conjuntivite alérgica com a exposição à radiação ultravioleta.

Agora que conhecemos os principais riscos e problemas a que os nossos olhos estão expostos no trabalho, vejamos como podemos protegê-los e evitar estas doenças.

Como proteger os olhos no trabalho

Hoje em dia, contamos com muitas medidas que nos permitem prevenir as doenças que acabamos de citar. Vejamos algumas delas.

Óculos de segurança

Os óculos de segurança corretos dependem do tipo de trabalho que se realiza. Por exemplo, os soldadores trabalham com óculos de segurança integrados no próprio capacete de trabalho. Para trabalhos manuais e com ferramentas, existem diferentes modelos de óculos que previnem projeções e salpicos. Para tarefas em que se manipulam líquidos perigosos, o mais recomendável é usar uma máscara completa.

Talvez seja conveniente recordar aqui a importância de uma sinalização adequada no trabalho. Obviamente, existem sinais que advertem do risco de projeções e que convidam o trabalhador a tomar todas as precauções.

Por último, não esqueçamos que os trabalhadores que passam boa parte da sua jornada de trabalho no exterior deveriam usar óculos de sol e chapéus para se protegerem da radiação UV.

Lava-olhos disponíveis no trabalho

Tratar a lesão ocular rapidamente pode prevenir um dano mais grave a longo prazo. Nos locais com risco de exposição a químicos ou a pequenas partículas, os chuveiros e lava-olhos devem estar facilmente acessíveis. Trata-se de elementos que, através de uma solução estéril, limpam os olhos e eliminam as pequenas partículas que provocam irritação.

A regra 20-20-20 para evitar a fadiga visual

De acordo com a regra 20-20-20, após 20 minutos a olhar para o ecrã, o trabalhador deve olhar para uma distância de 20 pés (pouco mais de 6 metros) durante 20 segundos. Outras medidas, como ajustar o brilho do ecrã ou colocá-lo de forma adequada em relação ao nosso corpo, também ajudarão a saúde da nossa visão no escritório.

Como vimos, os nossos olhos estão sujeitos a numerosos riscos no trabalho. Contar com a formação adequada na manipulação de produtos químicos, ferramentas e outros elementos, assim como o uso de equipamentos de proteção coletiva e individual que ajudem a prevenir acidentes e doenças oculares, é imprescindível.

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