Roupa para condutores. Como se vestir para conduzir

Se tiver carro, certamente já notou que conduzir com certa roupa pode dificultar as manobras que devem ser feitas.

Como se vestir adequadamente para conduzir

Existem profissionais que trabalham como condutores muitas horas por dia, muitos deles durante dias seguidos (transportadores, camionistas que vão de um país para outro ou percorrendo grandes distâncias). Por isso, os condutores devem ter em conta vários fatores:

1. A roupa usada não deve ser muito apertada: como já dissemos, isso dificultaria os movimentos. Pense que na hora de conduzir as pernas e os braços são muito importantes: as primeiras para acionar os diferentes pedais do carro e os segundos para agarrar o volante e manobrar e fazer a mudança de velocidades.

2. Pensar onde vamos e quanto tempo durará a viagem: se está a pensar em fazer uma longa viagem ou, no caso de transportadores, ir para outro país, verifique a temperatura ou as condições atmosféricas que nos esperam durante a viagem: nunca é demais.

3. Aclimatar o espaço: o carro deve estar bem condicionado. Tanto para viagens curtas como para viagens longas, não é bom que o condutor passe frio ou calor. Se for verão, o melhor é ter ar condicionado (em casos extremos também há ventiladores conectáveis), e se for inverno, o carro deve ter aquecimento. Também devemos vestir-nos de acordo com a estação do ano: se estiver calor, os condutores devem usar roupas leves e respiráveis. Pelo contrário, se for inverno, o melhor é usar roupa um pouco mais grossa, mas sem ser incómoda: é melhor ir leves e ligar o ar quente do que usar muitas camadas e isso dificultar a flexibilidade corporal.

4. O calçado deve ser firme, respirável e bem ajustado: não serve conduzir com sapatos apertados ou grandes, porque além de ser desconfortável pode ser perigoso. Se tivermos que travar o carro de repente e o calçado nos estiver mal, então podemos travar mal. Muitas pessoas no verão tendem a conduzir de chinelos e não se apercebem que é pouco seguro.

5. Cinto de segurança: tal como dita a normativa, o uso do cinto de segurança é obrigatório tanto para quem conduz o carro como para quem vai de passageiro ou atrás. Ou seja: todos. Quando um condutor passa muitas horas a conduzir, é muito recomendável que coloque no cinto uma pequena almofada (vendem-nas em muitas partes) para evitar o atrito com a pele. A maioria das vezes o cinto roça no pescoço e pode provocar feridas ou mal-estar.

Por último, recordar que os condutores (todos) são obrigados a ter liberdade de movimento enquanto conduzem, assim como a garantir que o campo de visão é correto (tal como indica o artigo 18 da Lei de Segurança Social). Portanto, se virmos que as condições climáticas nos impedem de ver bem a estrada, devemos usar óculos de sol. Também não devemos colocar objetos que incomodem e que impeçam de ver bem os retrovisores.