A diabetes é uma doença crónica que se caracteriza pelo excesso de glicose no sangue (hiperglicemia). As pessoas diabéticas correm o risco de sofrer certas complicações, como doenças renais, afeções da pele ou problemas nos olhos ou nos pés. Uma das consequências mais dolorosas é o conhecido como "pé diabético", uma infeção que destrói parcialmente tecidos e causa problemas nos pés.

Num artigo anterior, focamo-nos na saúde do pé e em como escolher o calçado adequado para cada trabalho. Pois bem, no artigo de hoje, vamos focar-nos no pé diabético e veremos de que formas uma pessoa diabética pode cuidar ao máximo da saúde dos seus pés no trabalho.

O que é o pé diabético

A principal causa do pé diabético é o facto de que a diabetes ataca os nervos: são eles que se encarregam de transmitir estímulos e controlar os músculos. Portanto, quando o nervo é atacado, podem surgir muitos efeitos adversos vinculados a estas ações, como falta de sensibilidade, dor, problemas musculares ou instabilidade devido a deformidades. Um dos problemas derivados da falta de sensibilidade, por exemplo, é não sentir quando nos magoamos.

Alguns dos sintomas do pé diabético são, então, falta de sensibilidade no pé, mudança de cor, formigueiro, cortes e feridas ou deformações do pé.

De acordo com a gravidade desta doença, existem vários graus. O menor grau é o 0, aquele em que não há lesão, e o máximo é o grau 5. Este último poderia consistir numa gangrena em todo o pé e poderia ser necessária a amputação.

Prevenção e cuidados para o pé diabético

É importante que a pessoa diabética realize um controlo periódico da glicemia. Além disso, como em muitos outros casos, a prevenção desempenha um papel fundamental, pois permite prevenir e reduzir o risco de complicações.

Tendo em conta a importância deste problema, são muitos os profissionais do setor da saúde ocupacional que trabalham continuamente para evitar que os pés das pessoas diabéticas não sofram mais do que o necessário, tentando sempre procurar a melhor opção. Atualmente, as pessoas com esta doença são muitíssimas e são muitos os recursos que são investidos para a travar.

Como um diabético pode cuidar dos seus pés no trabalho

Para as pessoas diabéticas, é imprescindível escolher um bom calçado para evitar danificar o pé ou evitar que a dor aumente. Vejamos a seguir algumas recomendações que devemos ter em conta:

• É importante o uso de uma palmilha adaptada. A fim de evitar possíveis torções e deformidades no pé, é necessário usar palmilhas especiais adaptadas, não só ao nosso pé, mas também ao nosso calçado. Também existe a opção de as fazer à medida, se necessário, assegurando a total integração com o nosso pé.
• O calçado escolhido tem que ser fechado para evitar possíveis lesões. Um sapato aberto facilita que o pé tenha mais mobilidade e, portanto, possa sair da zona de segurança (as bordas da palmilha, por exemplo).
• O calçado deve ser respirável. Embora não seja um sapato aberto, deve ser o mais respirável possível, pelo que se recomendam materiais de qualidade e evitar todos aqueles que tenham uma base sintética.
• Como já dissemos, a falta de sensibilidade pode provocar lesões. Para as evitar, recomenda-se que o calçado não tenha costuras por dentro nem encaixes que pudessem causar pequenas escoriações ou feridas.
• Se for necessário o uso de meias ou collants, vale a pena também prestar atenção aos materiais, pois nem todos servem para esta causa. Por isso, é recomendável ir a lojas especializadas e indicar claramente que são para pessoas com pé diabético. Não devem apertar nem devem ser fabricados com tecidos que possam provocar alergias ou escoriações e, além disso, devem ser o mais respiráveis possível.
• Igualmente, existem sistemas que permitem aplicar medicação através das palmilhas ou do próprio calçado. Desta forma, o paciente poderia ir sentindo que a dor se acalma à medida que anda. Neste caso, é necessária a consulta com um especialista, que proporá a melhor solução para cada caso.

Sapatos para pé diabético

Tendo em conta as indicações anteriores para diabéticos que devem cuidar da saúde dos seus pés no trabalho, podemos recomendar alguns modelos de calçado. Por exemplo, um bom modelo de sapato para diabéticos seria a bota de segurança Panter Fragua Plus S2, que conta com uma forma larga e acolchoados interiores que evitam as escoriações. Trata-se de um sapato de segurança confortável e respirável.

Outra opção mais económica poderia ser a bota de segurança S3 modelo Segura, fabricada em pele, sem peças metálicas, muito flexível e realmente confortável.

No presente artigo, aprendemos um pouco mais sobre uma doença associada à diabetes: o pé diabético. Como vimos, é necessário que as pessoas diabéticas tomem certas precauções para prevenir e minimizar as consequências desta afeção. O uso de calçado confortável e respirável, com palmilhas adaptadas e meias folgadas e hipoalergénicas é uma das principais recomendações para cuidar da saúde dos pés no trabalho.

Recorde que na loja online da Naisa contamos com uma ampla variedade de calçado de segurança, entre a qual encontrará o sapato mais adequado para o seu pé.