Como escolher calçado de segurança: Guia prático e eficaz

Escolher o calçado de segurança adequado é essencial para trabalhar com conforto e evitar lesões. Um bom calçado protege os seus pés contra golpes, escorregadelas ou perfurações. Por isso, selecionar o modelo correto pode fazer a diferença entre um dia seguro e um cheio de riscos.

Características que o seu calçado de segurança deve ter

O calçado deve adaptar-se à sua atividade. A biqueira pode ser de aço, compósito ou alumínio. A sola deve oferecer aderência e evitar perfurações. Também é importante que o calçado combine impermeabilidade e respirabilidade para evitar a humidade interior.

Verifique sempre as certificações, como a norma EN ISO 20345. Invista em materiais de qualidade para que o calçado dure mais e o proteja melhor. Tenha em conta o peso, pois afeta a fadiga. Pense também no fecho: atacadores, velcro ou fivela, consoante a necessidade de ajuste.

Que calçado preciso para o meu trabalho?

Cada ambiente de trabalho tem riscos diferentes. Por isso, antes de escolher, pense nos perigos que encontra diariamente:

• Em trabalhos de construção ou armazém, precisa de biqueira reforçada para se proteger da queda de objetos.
• Em cozinhas ou zonas húmidas, a sola antiderrapante é essencial.
• Se trabalha com eletricidade, precisa de calçado dielétrico.
• E se está em contacto com produtos químicos, o material deve resistir a substâncias corrosivas.

Tipos de calçado de segurança

Existem várias opções, dependendo do ambiente de trabalho:

• Sapatos de segurança para logística, fábricas e armazéns.
• Botas de segurança para construção e trabalhos pesados.
• Botas de água para agricultura, pesca e zonas com humidade constante.
• Tamancos de segurança para hotelaria e saúde.
• Calçado dielétrico para trabalhos com risco elétrico.

O que significam S1, S2 e S3?

Na hora de escolher calçado de segurança, é importante ter em conta os níveis S1, S2 e S3 da norma EN ISO 20345, que indicam o grau de proteção que o calçado de segurança oferece. Aqui estão as suas principais características:

• S1 - recomendado para trabalhos em interiores, logística ou zonas secas.
  • Propriedades antiestáticas (A)
  • Biqueira de segurança resistente a 200 J
  • Absorção de energia no calcanhar (E)
  • Sola resistente a hidrocarbonetos (FO)

• S2 - ideal para ambientes húmidos, indústria alimentar ou exteriores moderados
  • Inclui todas as propriedades de S1.
  • Adiciona resistência à penetração e absorção de água no peito do pé (WRU).
  • Ideal para trabalhos em ambientes húmidos, indústria alimentar ou exteriores moderados.

• S3 - Recomendado para construção, obra, agricultura e trabalhos com risco de objetos perfurantes
• • Inclui todas as propriedades de S2.
  • Incorpora palmilha antiperfuracão (P).
  • Sola com relevos profundos e maior aderência (SRC, dependendo do modelo).

Encontre o tamanho correto

O tamanho é fundamental para o conforto. Experimente o calçado no final do dia, quando os pés estão mais inchados, e use as meias habituais de trabalho. Deixe um pequeno espaço na biqueira e caminhe alguns minutos com eles. Se sentir pressão, procure outro modelo. Escolher o tamanho do calçado é muito importante para a sua saúde e para o desempenho da atividade laboral.

Como manter o seu calçado de segurança

Cuide do calçado para prolongar a sua vida útil. Limpe-o diariamente e verifique as solas, costuras e biqueiras uma vez por semana. Guarde-o num local seco e deixe-o arejar após cada utilização. Se possível, alterne entre dois pares para que cada um seque bem.

Quando substituir o seu calçado

O calçado deve ser substituído quando a sola perde aderência, quando as costuras estão danificadas ou quando a biqueira sofre um golpe forte. Se a água começar a infiltrar-se ou as palmilhas já não proporcionarem suporte, é altura de renová-lo.

Perguntas frequentes

Muitas pessoas duvidam se podem usar o mesmo calçado para diferentes trabalhos. Isso depende dos riscos de cada atividade. O preço recomendado costuma estar entre 60 e 150 euros. O calçado não deve ser desconfortável. Se o for, experimente outro tamanho ou um modelo diferente. Também pode usar palmilhas se passar muitas horas de pé.

Onde encontrar calçado de segurança

Em Naisa.es pode encontrar uma grande variedade de calçado de segurança, além de uma vasta gama de modelos adaptados a cada profissão e necessidade, diretamente na Naisa. No nosso site, naisa.es, poderá explorar todas as opções e escolher o calçado que melhor se adapta ao seu ambiente de trabalho, com a segurança de apostar em produtos fiáveis e de qualidade.